Montag 9.30 – 10:15 Uhr, Seniorengymnastik im Sitzen (startet am 01.09.21) Dienstag 9:30 – 11:00 Uhr, Hui Chun Gong – Bewegungsübungen aus dem chinesischen Qi Gong zur Förderung der Vitalität, mit Entspannungsanteil: Klangmassage, Meditation etc. 14:00 – 15:00 Klönschnack Alle 14 Tage Mittwoch 10:00 – 10:45 Uhr, Sitzgymnastik (nur im Juli) Alle 14 Tage Mittwoch 9:00 – 11:00 Uhr, Frühstückstreff, in Planung Mittwoch 15:00 – 15:45 Uhr, Gehirnjogging, Training für die grauen Zellen Mittwoch 14:00 – 15:00 Uhr gemeinsam gärtnern vor dem Löwentreff Donnerstag 9:30 – 11:00 Uhr, Hui Chun Gong – Bewegungsübungen aus dem chinesischen Qi Gong zur Förderung der Vitalität, mit Entspannungsanteil: Klangmassage, Meditation etc. Donnerstag 11:30 – 13:00 Uhr, Klönschnack Donnerstag 15:00 – 17:00 Uhr Internet plus Café Freitag 10:30 – 12:00 plattdeutscher Gesprächskreis
Treff Waschhaus:
Mittwoch 17:00 – 17:45 Uhr, Yoga im Sitzen Freitag 16:00 – 16:45 Uhr, Gehirnjogging, Training für die grauen Zellen